Espelho Meu, Espelho Meu… será que aprendi a amar-me antes de querer ser amada?

Um programa de transformação emocional para mulheres que querem curar a sua relação consigo mesmas e com os outros.

Alguma vez sentiste que…

Se estas palavras te tocam, não estás sozinha.
Muitas mulheres vivem este ciclo. E quase sempre, a raiz está na desconexão com quem realmente são.

Como este caminho te pode transformar

No Espelho Meu, criamos um espaço seguro para olhares para dentro, com acolhimento, escuta e consciência.

Durante este acompanhamento em grupo, vais poder:

Este não é apenas um acompanhamento sobre relações.

O que torna o Espelho Meu único?

O Espelho Meu não te dá fórmulas mágicas, nem listas de regras para “atrair a pessoa certa”.
Este é um caminho profundo, verdadeiro e transformador. Um convite à tua autenticidade.

Aqui, não fingimos que é rápido ou fácil mas garantimos que é verdadeiro.
Porque uma relação madura só começa quando deixas de te abandonar.

Conhece os Módulos:

Elas escolheram voltar a si

Quem é a tua mentora?

O meu nome é Rafaela Mendes.
Sou a criadora do projeto Merkaba e do acompanhamento emocional Espelho Meu.

A minha jornada não começou nos livros, mas na pele.
Depois de viver uma relação tóxica, vi-me obrigada a olhar para dentro e encarar as minhas feridas com coragem. Foi esse momento difícil, mas libertador  que me levou a mergulhar num processo profundo de cura emocional.

Desde então, dedico-me a ajudar mulheres que, como eu, um dia se sentiram perdidas, pequenas ou desconectadas de si mesmas.

Estudei tarot, baralho cigano e psicoterapia natural com foco no comportamento humano. Mas mais do que técnicas, o que trago comigo é presença, escuta e verdade.

Hoje, guio mulheres no caminho de volta a elas mesmas.
Ajudo-as a curar padrões, resgatar a autoestima e construir relações saudáveis  sem terem de se diminuir ou abandonar para isso.

Acredito na autenticidade, na sensibilidade e na força que existe em sermos inteiras. E é isso que te espero mostrar neste caminho.

A tua nova história começa aqui

Chega de te abandonares para manter alguém por perto.
Chega de acreditar que precisas de ser menos para ser amada.
O Espelho Meu é para ti que estás pronta para te escolheres e ocupares o teu lugar no mundo!! Com confiança e segurança.

Espelho Meu

De 1.000€ por apenas

300€

Parcelamento em até 4x

Perguntas Frequentes:

Sim. Muitas mulheres chegam com a sensação de que estão “a mais”, que sentem demais ou que não se encaixam. Mas aqui não há padrões nem exigências: há espaço. O Espelho Meu foi criado exatamente para acolher a tua história, seja ela qual for.

Sim. Este acompanhamento foi pensado para mulheres em diferentes momentos da jornada. O importante não é por onde começas, mas sim a tua disponibilidade em te olhares com verdade.

Sim! O espelho meu fora das sessões terá a plataforma telegram para partilhas e esclarecimento de dúvidas.

O tempo de cada sessão varia entre 30min. a 50 minutos.

Espelho Meu

De 1.000€ por apenas

300€

Parcelamento em até 4x

Espelho meu, espelho meu…

será que aprendi a amar-me antes de querer ser amada?

Espelho meu, espelho meu…

quero relações que me elevem, não que me anulem.

Espelho meu, espelho meu…

Tu estás a mostrar-me que o amor que procuro começa em mim.

© Merkaba Rafaela Mendes 2026. Todos os direitos reservados.